今天是個好日子，

臘月初八，簡稱臘八，

同樣也是大寒節(jié)氣，

兩節(jié)同日!

溫暖的臘八粥喝起來!

“小孩小孩你別饞，過了臘八就是年”

數(shù)著日子，盼著過年，

沒想到，今年農(nóng)歷的“臘八節(jié)”和

最后一個節(jié)氣“大寒”居然碰上了，

進(jìn)入臘月，年味兒漸濃，

再吃碗臘八粥，

過年的序幕便徐徐拉開了……
 

臘八送暖 大寒不寒

大寒，二十四節(jié)氣的最后一個節(jié)氣。

大寒后便是立春，

大地又將迎來新一年的節(jié)氣輪回。

數(shù)九寒冬溫度降，

喝碗臘八暖心上。

每到臘八節(jié)，

北方地區(qū)忙著剝蒜制醋，

泡臘八蒜、吃臘八面、喝臘八粥。

正確保健度寒冬

寒冬時節(jié)，可以使用一些簡便易操作的自我保健方法以驅(qū)寒祛病，幫助身體保持健康。

足浴

冬季，睡前可用熱水泡腳。足浴既能驅(qū)寒，還可以消除疲勞、促進(jìn)睡眠。水溫要根據(jù)個人的耐受情況以及室溫靈活調(diào)整，以免水溫過低，反而受涼，損傷陽氣。

搓手搓腳

空閑時搓手或睡前搓腳5～10分鐘，可以改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，緩解手足冰涼的癥狀。

保護(hù)骨骼健康

寒冬時節(jié)，骨關(guān)節(jié)易受寒氣侵襲，骨骼脆弱，要注意防寒保暖，保護(hù)骨骼健康。

南京科進(jìn)實業(yè)有限公司是專業(yè)自主研發(fā)、生產(chǎn)超聲骨密度檢測儀的廠家，公司建立至今已有24年，研發(fā)、生產(chǎn)、銷售經(jīng)驗豐富，產(chǎn)品品質(zhì)值得信賴。超聲骨密度儀廣泛應(yīng)用于醫(yī)院的老年科、骨科等科室，檢測數(shù)據(jù)準(zhǔn)確可靠，檢測過程簡單便捷，受到醫(yī)院和患者好評。

一年一歲一團(tuán)圓，

當(dāng)大寒遇上臘八，

大概是希望在寒冷的大寒節(jié)氣，

有一碗熱氣騰騰的臘八粥溫暖吧。

南京科進(jìn)祝您：

大寒節(jié)氣快樂，臘八節(jié)快樂!

拼搏了一年的你辛苦了，

別忘了喝一碗熱氣騰騰的臘八粥，

養(yǎng)胃又暖心，

來年萬事“粥”全!